横須賀市の歯科医院、さいとう矯正歯科クリニックが運営する歯列矯正のQ&Aサイト

(1)硬いもの
装置が壊れる原因になりますので、硬いもの・大きいものはなるべく食べないようにしてください。
(2) 大きさ
歯が痛い時は、食べられるものを食べましょう。
(3) ガムなど
市販のガム・キャラメル・ソフトキャンディなどは装置に絡まりやすいので食べないようにしましょう。100％キシリトールガムは装置にくっつきにくく、安心して噛むことができますので、お勧めです。しかし各歯科医院によって考え方が異なりますので、歯科医院の指示に従うようにしましょう。
(4) 着色について
ブラケットや、そのまわりは食品の香辛料や茶しぶによって着色することがあります。専用の器具でクリーニングすることによってキレイに出来ます。
着色しにくくするには、コーヒー・紅茶・ワインなどを飲んだ後にうがいをすると着色しにくくなります。

他に装置を壊しやすい食べ物は、固い食べ物は厚焼き煎餅、氷の固まり、ピーナッツ、フランスパン、スルメなどです。
硬い食べ物はなるべくゆっくり噛んで、もし装置が壊れたら、早めに歯科医院に連絡しましょう